Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2017
|
55 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1370 kcal
|
Líp: 39,24g | Prot: 100,10g | Carbs : 166,31g.
Pequeno Almoço: Активия Йогурт Отруби и Злаки, Fazer Хлеб Бездрожжевой, Избенка Сыр Адыгейский, Кофе (Растворимое), Гречка. Almoço: Матрица Салат из Свежей Капусты с Яблоками и Морковью, Кофе (Растворимое), Карась. Jantar: Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Snacks/Outros: Красное Яблоко, Магнит Хурма. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de altatiana040287
|