Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2017
|
65,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
763 kcal
|
Líp: 26,82g | Prot: 61,28g | Carbs : 70,87g.
Pequeno Almoço: Курага, Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Кофе, Сыр Гауда, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almoço: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе, Главпродукт Горчица Русская, Веселый Молочник Сметана 15%, Сыр Гауда, Куриная Грудка Отварная, Фасоль (без Соли, Отварная). Jantar: Овсяное Печенье. mais...
|
A Perder 15,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Екатерина099
|