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uihhh 😊
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85,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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975 kcal
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Líp: 28,81g | Prot: 66,24g | Carbs : 87,15g.
Pequeno Almoço: Aldi Prosciutto Cotto, Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Ja! Pflanzenmargarine, Aldi Nord Eiweißbrot, Aldi Datteltomaten, Honig, Zimt, GutBio Soja-Reis-Drink, Kaffee. Almoço: Grazil Joghurt Kirsche, Milfina Schmand, Schlagsahne, Weiße Champignons (Gebraten), Gekochter Lauch, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Aubergine, Aldi Puten-Ministeaks. Snacks/Outros: Likör, Kaffee, GutBio Soja-Reis-Drink, Honig. mais...
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2384 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 1 hora, Grundpflege von Angehörigen - 1 hora, Descansar - 16 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de liselottevonne pfalz
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