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going to keep it clean this weekend to prevent any unnecessary weight gain. got some uphill walking to do too which kinda has me exited!!
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102,2 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 42,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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524 kcal
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Líp: 27,24g | Prot: 29,48g | Carbs : 43,57g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk. Almoço: Greek Salad, Knorr Greek Vinaigrette Salad Dressing. Jantar: Woolworths Broccoli & Cauliflower Florets, Nature's Garden Hawaiian Stir Fry. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Denise Dreyer Smith
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