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52耶ㄧ樣22.5體值
早上51.8
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52 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1167 kcal
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Líp: 39,50g | Prot: 70,03g | Carbs : 141,37g.
Pequeno Almoço: 柚子, 青豆, 腰果, 拿鐵咖啡, 花生醬, 烘雜糧麵包. Almoço: 統一生機 蜜棗乾, 蘋果, 代餐. Jantar: 瑞士芝士（低脂）, 蘋果, 煎蛋, 無糖豆漿. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de a_0214
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