|
22,4%
|
82,8 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 17,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1957 kcal
|
Líp: 82,00g | Prot: 104,20g | Carbs : 162,49g.
Pequeno Almoço: Творог 1% "Савушкин Хуторок", Мед Домашний, Холодный Кофе с Молоком. Jantar: Шоколад Молочный, Говядина, Греческий Салат, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Outros: Зефир в Шоколаде Классический, Козинак Ассорти, Семечки, Хлебцы с Отрубями, Чернослив, Сливы. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de puncher
|