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22%
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82,7 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 17,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1907 kcal
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Líp: 115,87g | Prot: 167,23g | Carbs : 46,98g.
Pequeno Almoço: Греческий Салат, Говядина, Мед Домашний, Холодный Кофе с Молоком. Almoço: Flax N Whey Protein. Jantar: Говядина, Греческий Салат. Snacks/Outros: Зефир в Шоколаде Классический, Шоколад Аленка. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de puncher
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