21,2%
82,1 kg Perdidos até agora: 9,1 kg .    Ainda faltam: 17,1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2115 kcal Líp: 98,92g | Prot: 144,36g | Carbs : 97,34g.   Pequeno Almoço: Яичница, Мед Домашний, Холодный Кофе с Молоком. Almoço: Хлеб с Изюмом, Солянка. Jantar: Индейка. Snacks/Outros: Milkyway, Красное Столовое Вино, Шоколад Аленка. mais...
2000 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Ganhar 2,1 kg por Semana

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