|
20,3%
|
82,2 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 17,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1575 kcal
|
Líp: 83,05g | Prot: 142,24g | Carbs : 48,98g.
Pequeno Almoço: Индейка, Мед Домашний, Холодный Кофе с Молоком. Almoço: Горбуша. Jantar: Салат Цезарь, Баранина. Snacks/Outros: Milkyway, Шоколад Аленка. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de puncher
|