20,5%
|
79,1 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1556 kcal
|
Líp: 82,39g | Prot: 117,88g | Carbs : 78,29g.
Pequeno Almoço: Творог Мягкий Обезжиренный, Холодный Кофе с Молоком. Almoço: Латте. Jantar: Баклажан, Салат Цезарь, Греческий Салат, Жареная Баранина. Snacks/Outros: Груши. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de puncher
|