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20,8%
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81,2 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 16,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1897 kcal
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Líp: 70,74g | Prot: 113,17g | Carbs : 157,45g.
Pequeno Almoço: Холодный Кофе с Молоком, Холодный Кофе с Молоком. Jantar: Брынза, Запеченная или Жареная Форель, Салат Цезарь, Помидоры, Греческий Салат. Snacks/Outros: Хлебцы с Отрубями, Груши, Пиво Темное. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de puncher
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