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☢️Samstag, 02.12.17
Gewicht: 65,1 kg (- 0,1 Kg)
Körperfett: 15,49 % (+ 0,00 %)
Hier noch ein Bild von unserem Adventskalender.
Zum Glück wieder früh vorbestellt, da der Kalender immer recht schnell ausverkauft ist!🤗 😉😃🍀
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65,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2016 kcal
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Líp: 100,60g | Prot: 63,37g | Carbs : 216,78g.
Pequeno Almoço: Milbona Kräuter Schmelzkäsezubereitung, Plundergebäck, Dulano Truthahnsalami (9g), Kaffee mit Milch, Vollkornbrötchen, Weich Gekochtes Ei, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Odin Seafoods Norwegischer Räucherlachs. Almoço: Lidl Choco Nussa, Weich Gekochtes Ei, Géramont Cremig Leicht, Vollkornbrötchen, Weight Watchers Margarine, Be Light Geflügel-Salami. Jantar: M&M's Crispy, Milbona Knusperjoghurt Vanillegeschmack mit Schokoballs. Snacks/Outros: Kaffee mit Milch. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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