Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2017
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68,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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785 kcal
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Líp: 33,04g | Prot: 52,11g | Carbs : 73,05g.
Pequeno Almoço: Творожное Печенье, Вода, Чай. Almoço: Колбаса Варено-Копченая, Чай, Творожный Десерт, Перекресток Пирожки с Капустой, Капуста. Snacks/Outros: Ашан Говяжье Легкое. mais...
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2636 kcal
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Exercício:
Sauna - 1 hora, Limpeza - 1 hora, Ciclismo (Rápido) - 24/kph - 20 minutos, Compras de Supermercado - 2 horas, Cozinhar - 1 hora e 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 9 horas e 40 minutos, Lavar Loiça - 30 minutos. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Matillda47
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