Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2017
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51 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1145 kcal
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Líp: 39,44g | Prot: 65,64g | Carbs : 137,95g.
Pequeno Almoço: Арахис, Миндаль, Цукаты, Кешью, Every Day Овсяные Хлопья. Almoço: Росток Хлебцы с Гречкой, Оливковое Масло, Винегрет без Масла, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Галичина Йогурт Питьевой 1%, Чернослив. Snacks/Outros: Банан, Молочное Желе без Фруктов. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de olao5188
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