Jornal de kthyjmrls, 12 mai 12

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2012

73,3 kg Perdidos até agora: 14,2 kg . Ainda faltam: 3,0 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 12 maio 2012:

250 kcal

Líp: 8,00g | Prot: 6,00g | Carbs : 40,00g. Pequeno Almoço: Sweet and Salty Nut Granola Bars - Peanut & Almond Variety Pack. Snacks/Outros: Dutch Country Premium Potato Bread. mais...

1991 kcal

Exercício: Badminton - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

A Perder 1,9 kg por Semana

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