Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2017
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76,2 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1137 kcal
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Líp: 23,01g | Prot: 52,74g | Carbs : 88,44g.
Jantar: Beef Steak (Lean Only Eaten), Light Butter with Canola Oil, Toasted Sour Dough Bread, Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tomatoes, White Table Wine. Snacks/Outros: Wheat Thins Reduced Fat, 94% Fat Free Microwave Popcorn. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de JMTS51
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