Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2017
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67,9 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2552 kcal
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Líp: 103,57g | Prot: 137,37g | Carbs : 274,54g.
Pequeno Almoço: Kirkland Signature Organic Strawberry Spread, Alvarado Street Bakery Sprouted Sonoma Sun Bread, Dried Seaweed, Pure Hawaiian Spirulina, Whole Foods Market Nutritional Yeast, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, bills valerian root tea, Now Foods Magnesium Citrate Powder, Lemon Juice, BillsGingerJuice 1oz Raw Ginger Juice organic, Bill, Shah's Tea Masala, Green Tea, Clif Bar Clif Bar - Peanut Toffee Buzz. Almoço: Cauliflower, Red Cabbage, Trader Joe's Chicken Burrito Bowl, Kirkland Signature Manchego Sheep Cheese. Jantar: Trader Joe's Breaded Chicken Breast Tenders, Almonds, nuts.com Nuts.com dried tart cherries. Snacks/Outros: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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