Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2017
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63,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 15,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1307 kcal
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Líp: 110,73g | Prot: 36,24g | Carbs : 29,77g.
Almoço: 올리브기름, 야채샐러드, Aroy-D 코코넛밀크, 서울우유 Fresh 버터, 오뚜기 옛날 사골곰탕 국물, 코스트코 자숙새우, 돈지, 익힌 브로콜리 (생야채). Jantar: 익힌 브로콜리 (생야채), 방울 토마토, 야채샐러드, 올리브기름, 커클랜드 시그니춰 콜비잭 치즈, 상하치즈 모짜렐라 피자치즈, 부경미트 소시지 링귀사, 토마토 소스. Snacks/Outros: Bragg 사과식초, 뚜레쥬르 에그타르트. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 치요츠리
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