體重持平第三天😊不要往上爬就安心了😝
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63,3 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1241 kcal
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Líp: 42,02g | Prot: 73,12g | Carbs : 144,75g.
Almoço: 小林煎餅 海苔煎餅, 清蒸鱸魚, 山藥, 雞湯, 雞湯, 菠菜, 雪麵 蒟蒻麵. Jantar: 雞湯, 米綫, 軟滑豆腐, 甜不辣, 雞湯, 山藥, 雪麵 蒟蒻麵. mais...
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peso estável
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