Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2017
|
103,4 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg .
Ainda faltam: 23,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2115 kcal
|
Líp: 90,53g | Prot: 100,83g | Carbs : 222,78g.
Pequeno Almoço: Творожник в духовке с изюмом, Лента Безе, Кофе с Молоком, Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко с Халвой. Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Милти Плов с Бараниной. Jantar: Помидор Гриль, Баклажаны Гриль, Картофель Отварной, Баранина. Snacks/Outros: Леовит Батончик Яблоко с Корицей, Чай, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Белая Дача Салат Vita Mix, Leor Морковь с Сельдереем и Растительным Маслом, Fish House Янтарная с Перцем, Stella Artois Пиво Безалкогольное, Азбука Вкуса Банан Мини. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kkatyshkaa
|