Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2017
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59,7 kg
Perdidos até agora: 22,3 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1099 kcal
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Líp: 65,74g | Prot: 34,12g | Carbs : 68,42g.
Pequeno Almoço: Nestlé Creme de Leite, Café, Creme Chantilly, Growth Supplements Colágeno Hidrolisado. Almoço: Creme de Milho, Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Vagem Cozida, Abobrinha Refogada, Giraffas Tutu de Feijão, Antarctica Cerveja Original. Snacks/Outros: Nestlé Suflair Dark, Nestlé Creme de Leite, Creme Chantilly. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mira40tou
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