Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2017
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60,8 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1011 kcal
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Líp: 57,97g | Prot: 20,62g | Carbs : 123,22g.
Pequeno Almoço: Salsa, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Fried Egg. Almoço: Mission Avocado. Jantar: Cabbage. Snacks/Outros: Durham's honey toasted pecans, Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells, Queen Anne Dark Chocolate Covered Cherries. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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