Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2017
|
87,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
331 kcal
|
Líp: 16,26g | Prot: 10,75g | Carbs : 35,20g.
Pequeno Almoço: Toasted White Bread, Unsalted Butter Stick, Coffee. Almoço: Red Baron Deep Dish Singles - Supreme Pizza, Coffee. mais...
|
|
2344 kcal
|
Exercício:
Making the bed - 10 minutos, Chuveiro - 15 minutos, Trabalho de Escritório - 3 horas, Assistir TV - 15 minutos, Trabalho Doméstico - 15 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 12 horas e 5 minutos. mais...
|
A Ganhar 5,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JeffinAurora
|