Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2017
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120,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 36,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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852 kcal
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Líp: 57,61g | Prot: 49,10g | Carbs : 35,45g.
Pequeno Almoço: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Meat and Vegetables, Cooked Spaghetti Squash, Italian Sausage, Parmesan Cheese (Grated). Almoço: Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Kraft Mayo with Olive Oil, StarKist Foods Solid White Albacore Tuna in Water, Butterhead Lettuce (Includes Boston and Bibb Types), Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Adams Diced Onion, Tanimura & Antle Celery. mais...
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3005 kcal
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Exercício:
One mile walk - 20 minutos, Descansar - 16 horas e 40 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Histórico de Peso de Bernswat
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