Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2017
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44,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1212 kcal
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Líp: 29,21g | Prot: 72,52g | Carbs : 178,95g.
Pequeno Almoço: 사과. Almoço: 밥, 귤, 멸치볶음, 김치, 콩나물, 귤, 요플레 플레인 화이트, 불고기, 떡볶이. Jantar: 오이 (껍질 포함), 떡볶이, 불고기. Snacks/Outros: 카누 카누 다크로스트 미니. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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