Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2017
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98,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 30,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1065 kcal
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Líp: 35,27g | Prot: 56,55g | Carbs : 127,20g.
Pequeno Almoço: Alpro Soya Unsweetened Soy Milk, Woolworths Banana, Blueberries , Oats Cereal (Instant, Prepared with Water, Fortified) , Honey , Raspberries , Strawberries . Almoço: Cucumber (with Peel) , Woolworths Hass Avocado, Carrots , Woolworths Rosa Tomatoes, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Woolworths Herb Salad, Chicken Breast Meat . Jantar: McCain Green Beans, Beef Stroganoff, Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled) . mais...
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A Perder 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de #LiaForever021
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