Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2017
|
104,4 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg .
Ainda faltam: 24,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2087 kcal
|
Líp: 55,15g | Prot: 145,65g | Carbs : 256,53g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Fazer Хлеб Балтийский Ароматный с Тмином, Кофе, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Almoço: Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Leor Морковь с Сельдереем и Растительным Маслом, Куриное филе с овощами в духовке. Jantar: Куриное филе с овощами в духовке. Snacks/Outros: Яблоко Зеленое, Печень Трески, Белый Хлеб, Конфеты Confemillio со вкусом банана и клубники, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Черникой. mais...
|
A Ganhar 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kkatyshkaa
|