Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2017
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77,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3224 kcal
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Líp: 57,34g | Prot: 177,22g | Carbs : 484,73g.
Pequeno Almoço: CO-OP ビーフカレー, トップバリュー プレーンヨーグルト, トップバリュー 調整豆乳, インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート, セブンプレミアム ごはん, 卵. Almoço: セブンイレブン サラダチキン スモーク, ごはん, 卵. Jantar: ブリの照り焼き, ニッポンハム シャウエッセン, セブンプレミアム ごはん, 雪印乳業 スライスチーズ, にぎり寿司. Snacks/Outros: LAWSON ミニ粒あんぱん, マイプロテイン ハイプロテインバー（チョコミント）. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de taimai
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