Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2017
|
66 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1414 kcal
|
Líp: 50,50g | Prot: 72,91g | Carbs : 163,85g.
Pequeno Almoço: Parmalat Молоко 0,5%, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Макароны Жареные. Almoço: Салат из Свеклы с Майонезом, Лента Багет Французский, Куриный Суп Лапша. Jantar: Манты, Parmalat Молоко 0,5%. Snacks/Outros: Активиа Натуральный Биойогурт Клубника и Земляника, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Помидорка Томатная Паста, Настюша Хлеб Крестьянский. mais...
|
A Ganhar 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Гарфик
|