Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2017
57 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1209 kcal Líp: 35,57g | Prot: 62,56g | Carbs : 161,43g.   Pequeno Almoço: Elodie Confiture Châtaignes à la Vanille, Mélange de Fruits Secs, Carrefour Biscotte, Nestlé Caro. Almoço: St Hubert Les Petits Plaisirs Soja Chocolat Noir Extra, Cap Océan Steak Cabillaud, Lentilles Cuites, Carottes. Jantar: Oignons, Carottes Cuites, Bjorg Tofu Nature, Chou Rouge, Spaghetti. mais...
1807 kcal Exercício: Step - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Ganhar 4,2 kg por Semana

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