Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2017
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79,3 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1107 kcal
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Líp: 52,18g | Prot: 48,50g | Carbs : 112,96g.
Pequeno Almoço: Olives Noires, Fromage de Chèvre, Soupe de Lentilles, Gerlinéa Biscuits Vanille Citron, Baklava. Almoço: Monoprix Beurre Doux, Baguette. Jantar: Labeyrie Saumon Fumé Irlande, Baguette, Baklava, Riz Blanc, Salade Composée. mais...
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3431 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Rápido) - 24/kph - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zehraneziha
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