Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2017
|
54,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1358 kcal
|
Líp: 52,69g | Prot: 105,43g | Carbs : 116,51g.
Pequeno Almoço: Гранола Горіховий Мікс Craft Whey, Простоквашино Молоко 1%, Банан Банан, Мак, Новоукраинка Овсяные Хлопья. Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, La Polle Camembert Cheese Classic, Хліб Бездріжджовий на Хмелевій Заквасці, Куриное Филе на Пару. Jantar: Грецкие Орехи, Мед Травнений, Простоквашино Творог Нежирный. Snacks/Outros: Жареное Яйцо без Жира, VICI Овощная Смесь Весенняя. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gauerjul
|