Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2017
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42,5 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1290 kcal
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Líp: 54,22g | Prot: 51,19g | Carbs : 149,64g.
Pequeno Almoço: Galletas Family, Pan Integral con Semillas de Girasol, Rosquillas de Huevo, Torta Pompadour, Palta Hass. Almoço: Chia, Damasco, Surlat Yoghurt sin Lactosa, Zanahoria, Pepino (Pelado), el Golfo Salchicha, Wasil Porotos Negros. Jantar: Orégano, Kupiec Galletas de Arroz con Sésamo, Soprole Quesillo Zero Lacto, Coronado Cebada Tostada. Snacks/Outros: Té (Infusión), Lipton Yellow Label Tea. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de valentinanunu
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