Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2017
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73,6 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1412 kcal
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Líp: 20,02g | Prot: 94,54g | Carbs : 219,52g.
Pequeno Almoço: Своя Линия Овсянка, Избенка Козье Молоко, Рост Творог 0% Богодухов, Джемы и Варенья. Almoço: Болгарский Перец, Куриное Филе, Гречка Отварная. Jantar: Молоко, Груши, Красное Яблоко, Рост Творог 0% Богодухов, Джемы и Варенья. Snacks/Outros: Яблоки. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de oksanaskd
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