Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2012
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60,0 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 1,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1238 kcal
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Líp: 29,42g | Prot: 143,74g | Carbs : 116,38g.
Pequeno Almoço: Original Soy Milk, Shakeology - Chocolate. Almoço: Ketchup, Lettuce, 100% Whole Wheat Sandwich Thins, All American Classic Meatless Burgers. Jantar: Elite Casein - Smooth Vanilla, Whey Protein. Snacks/Outros: Chunky Peanut Butter (with Salt), Bagel Thins - Cinnamon Raisin, Calorie Free Sweetener, Coffee. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de lety85m
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