Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2017
|
66,9 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1636 kcal
|
Líp: 60,44g | Prot: 41,49g | Carbs : 144,28g.
Pequeno Almoço: Русское Море Горбуша Запеченная . Almoço: Курица с Грибами. Jantar: Лента Калач Сметанный, Драники. Snacks/Outros: Балтика Пиво Балтика 7. mais...
|
|
1163 kcal
|
Exercício:
Dormir - 17 horas, Limpeza - 20 minutos, Lavar Loiça - 5 minutos, Apple Health - 6 horas e 35 minutos. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de liissa999
|