Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2017
|
47,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1501 kcal
|
Líp: 60,31g | Prot: 77,44g | Carbs : 187,55g.
Pequeno Almoço: Запеченные Яблочки, ЗАО Калининское Йогурт Классический 2,5 %, Чай, Санта Бремор Форель Слабосоленая, ОАО Фирма ОРТ Батон Столовый, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Тыквенные Оладушки. Almoço: Кофе (Растворимое), ЗАО Калининское Молоко Цельное, РосФрост Пломбир в Глазированном Сахарном Рожке Советский Стандарт, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной для Сандвича, Помидоры, Запеченный или Жареный Лосось, Суп-пюре из сельдерея. Jantar: Ленинградские Сладости Кольцо Заварное со Сливками, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Славянские Традиции Творог Зернёный 5%, салат "Светофор", Избенка Сыр Сулугуни. Snacks/Outros: ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Кофе (Растворимое), Запеченные Яблочки. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bak_Olga
|