Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2017
|
82,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3991 kcal
|
Líp: 126,99g | Prot: 292,76g | Carbs : 413,84g.
Pequeno Almoço: Чай, Балтийский берег Масло Лососевое, Щедрые Хлебец Гречневый, Балтийский берег Масло Лососевое, Щедрые Хлебец Гречневый, Омлет с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Куриные Грудки (Жареные), Рис Вареный, Приготовленная Квашеная Капуста, Рис Вареный, Куриные Грудки (Жареные), Приготовленная Квашеная Капуста, Куриные Грудки (Жареные), Рис Вареный. Jantar: Чай, Вологодское Варенье Персиковое, Сырники Домашние, Tere Молочный Кисель. Snacks/Outros: Арахис, Банан, XXI Power Соевый Протеин, Летний День Молоко 3,2%, Сахарный Песок, Летний День Молоко 3,2%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Angry@Panda@
|