Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2017
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53,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1658 kcal
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Líp: 38,70g | Prot: 70,28g | Carbs : 218,00g.
Pequeno Almoço: Essential Nutrition Xilitol, Essential Nutrition Xilitol, Cafezinho, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Ovo Frito, Suco de Limão. Almoço: Panettone, Panettone, Panettone, Skol Cerveja, Skol Cerveja, Couve Manteiga Crua, Pepino Japonês, Couve Manteiga Crua, Korin Filé de Peito de Frango. mais...
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1590 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ribeiro641
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