Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2017
|
92 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1825 kcal
|
Líp: 48,19g | Prot: 75,14g | Carbs : 268,87g.
Pequeno Almoço: Arnold's Farm Farmhouse Toasted Muesli with Apple and Raisins, Strawberries, Yoplait Forme Strawberry. Almoço: Campbell's Country Ladle Hearty Beef and Vegetable. Jantar: Healthy Choice Honey Sesame Chicken. Snacks/Outros: The Natural Confectionary Co. Forbidden Fruit, Woolworths Rice Snacks, Apples, Mundella Greek Vanilla, Woolworths Select Popcorn Salt, Jarrah Salted Caramel Hot Choc, Eclipse Mints Peppermint, Tea with Milk, Carrots, Chobani Flip Strawberry Shortcake, Uncle Tobys Raspberry Yoghurt Topps Muesli Bar. mais...
|
|
2974 kcal
|
Exercício:
em Pé - 1 hora, Dançar (Dança Popular) - 30 minutos, Conduzir - 1 hora, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Estar Sentado - 9 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 4 horas e 20 minutos. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TheEleanor
|