Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2017
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119,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1997 kcal
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Líp: 68,59g | Prot: 96,35g | Carbs : 263,18g.
Pequeno Almoço: Oatmeal. Almoço: Rubio's Fresh Mexican Grill Grilled Mahi Mahi Taco, Marketside Garden Veggie Chopped Salad. Jantar: Peanut Bar, Bananas, Amy's Light & Lean Spaghetti Italiano, Spicy Tuna Rolls, Nature's Soy Hot & Spicy Tofu. Snacks/Outros: Welch's Fruit Snacks Mixed Fruit. mais...
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3461 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 29 minutos, Descansar - 15 horas e 31 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 8,9 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de dt2008
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