Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2017
|
68,5 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
963 kcal
|
Líp: 41,19g | Prot: 86,42g | Carbs : 57,35g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Kerrygold Butter, Лента Сыр Лёгкий 30%, Wasa Roggen Dünn, Кофе (Эспрессо), Milbona Молоко 1.5, Яйцо Куриное. Almoço: Самбери Солянка (Капуста с Мясом), Meine Metzgerei Frische Schinkenschnitzel. Jantar: Meine Metzgerei Schinken Schnitzen. Snacks/Outros: Alpro Natur Mit Hafer, Dr.Oetker Kirsch Grütze, Окское Яичный Белок, Müller Kefir 1,5, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mona260785
|