Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2017
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88 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 88 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1730 kcal
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Líp: 35,71g | Prot: 71,40g | Carbs : 281,34g.
Pequeno Almoço: 烚蛋, 白饅頭, 拿鐵咖啡, 蘋果. Almoço: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 肉包, 香蕉, 橘子, 皮蛋瘦肉粥. Jantar: 吉野家 檸檬紅茶, Subway 照燒雞肉. Snacks/Outros: 香蕉, 洪瑞珍 三明治. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de josephc0917
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