Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2017
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56,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2484 kcal
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Líp: 40,15g | Prot: 179,06g | Carbs : 345,97g.
Pequeno Almoço: Kiwi, Mandorle, Fresche Fette Petto di Pollo Affettato, Novi Nero Nero 99%, Mevgal Crema di Yogurt Greco Extra 0%. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Basmati, Pomodori, Petto di Pollo, Carne. Jantar: Conad Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Pesce Spada, Pomodori. Snacks/Outros: Petto di Tacchino Arrosto, Pane di Segale, Scotti Gallette di Riso, Xcore 100% WHEY HYDRO ISOLATE. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de brio99
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