Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2017
|
47,6 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1009 kcal
|
Líp: 25,78g | Prot: 89,39g | Carbs : 115,10g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Сливки 10%, Папа Джонс Пицца Четыре Сыра, Heinz Соевый Соус Классический, Куриное Филе, Яблоко Семеринка, President Плавленый Сыр Легкий Сливочный, Бедро Куриное Гриль. Almoço: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Неполнит Какао Порошок Обезжиренный, Фисташки, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый, Пятерочка Лимон, Сельдерей, Яблоко Семеринка, Капуста Тушеная с Маслом. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de InnKot
|