Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2017
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111,1 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 21,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2374 kcal
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Líp: 126,96g | Prot: 111,04g | Carbs : 201,28g.
Pequeno Almoço: Мандарины, Сочень с Творогом, Талицкий Молочный Завод Молоко 2,5%, Быстров Каша Овсяная с Черникой. Almoço: Ягодный Пирог, Гипербола Салат из Курицы с Овощами. Jantar: Растительное Масло, Меридиан Морская Капуста Салат, Печень Говяжья Жареная. Snacks/Outros: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Грецкие Орехи. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de hramova.marina2010
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