Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2017
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86,3 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 16,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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906 kcal
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Líp: 45,49g | Prot: 37,67g | Carbs : 83,98g.
Pequeno Almoço: Qualy Margarina Cremosa, Visconti Torrada Integral, Café com Leite Integral e Adoçante, Café. Almoço: Abobrinha Cozida, Sadia Salsicha, Bife de Carne de Vaca. Jantar: Abacaxi. Snacks/Outros: Lacta Chocolate Ao Leite, Banana Brasil Nuts Bar Castanhas e Sementes, Manga Palmer, Água. mais...
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2966 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 1 hora e 20 minutos, Caminhada - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 5 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Talita Araujo
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