Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2017
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86 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2336 kcal
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Líp: 108,64g | Prot: 102,87g | Carbs : 193,37g.
Pequeno Almoço: 野菜スープ, ご飯, 塩サバ. Almoço: サッポロビール プレミアムアルコールフリー, ほっともっと 松・幕の内弁当. Jantar: セブンイレブン みそ汁 とうふとわかめ (25g), 鶏の唐揚げ, 焼酎, すき家 牛丼の具. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ポテサラ
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