Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2017
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81,6 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 17,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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819 kcal
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Líp: 36,66g | Prot: 92,15g | Carbs : 34,95g.
Pequeno Almoço: Silk Unsweetened Soymilk, Kirkland Signature Solid White Albacore in Water. Almoço: Grapefruit, Silk Unsweetened Soymilk, Kirkland Signature Solid White Albacore in Water. Jantar: Trader Joe's Boneless Beef New York Strip Steak, Mizkan Rice Vinegar, Fage Greek Yoghurt, Mixed Salad Greens. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sedentary2
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