Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2017
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79,6 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 14,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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563 kcal
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Líp: 19,69g | Prot: 29,27g | Carbs : 68,44g.
Pequeno Almoço: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Огурцом, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Чай с Лимоном и Сахаром. Almoço: Плов со Свининой. Jantar: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Огурцом . Snacks/Outros: Суп с Фрикадельками. mais...
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A Ganhar 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de valeriya.korolev
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